Скука

Сегодня о скуке из нескучной жизни.

После прошлого письма было много переписок с читателями, а гугл-форма дала хорошую обратную связь и вдохновила. Можете заполнить, даже если заполняли.

Знаете, появилось такое чувство, когда в барчике с кучей незнакомых людей выпиваешь бокальчик-другой, и лед тает. Спасибо всем, кто откликнулся, у читателя появился образ.

Комментарии пришли противоречивые («пишешь структурно, нравится» / «пишешь рыхло, не нравится»), и это классно, потому что люди разные. По аналогии с барчиком, кто-то скажет, что пора бы тебе уже вызывать такси, а кому-то понравится пьяный юмор.

Отстрелил такой мыслительный трюк. Половина отвечавших просили рассказывать больше о себе, об опыте, увлечениях, частной жизни. Значит, думаю я, у аудитории есть запрос, который запросто могу удовлетворить — болтать о себе все любят. И тут мы натыкаемся на «ошибку выживших». Вероятно, более персональный подход просят те люди, которым нравится персональная коммуникация, именно поэтому они и заполнили анкету. Или вероятно, просят те, с кем мы знакомы лично. Обобщение делать рановато.

Скука

Прошлая неделя была такой бездейственной, что выйдя из больницы я за день снял три кислотные короткометражки в инстаграме. Находясь в больнице на телефоне я прошел 400 уровней тупейшей игрушки. Голова не работала, и я по полной отключился. Теперь родилась теория скуки.

Утверждение: скука случается. Скуки полно. Скука это не позор. Делать перерывы необходимо. Классно распознавать такое состояние и делать две вещи на выбор.

1) Отдаться скуке полностью, ничего не делать, пережить это состояние, чтобы стало скучно скучать и захотелось что-то делать

Почему это меня задевает — долгое время я думал, что терять время стыдно, потому что это как-то не про эффективность, пользу или работу. В метро надо читать, в троллейбусе смотреть Курсеру, выделять день на чтение рассылок и чатов, блаблабла.

В идеальном мире может кто-то и умеет все время бодриться, успевать тусоваться, работать, быть с семьей. В реальном мире есть периоды тупки и скучищи, которые не прогнозируемы. Прикольчик, что в итоге такие периоды оказывается помогyт быть эффективнее и полезнее.

Капитан очевидность же — отдыхать тоже надо. Ну блин, пока не прочувствуешь на себе, не поймешь. Пример, как я себя заставляю сбавлять обороты — допустим, напряженно поработал 4 часа, сдулся и говоришь себе — до вечера я бесполезен. Никаких угрызений совести, тупишь по полной, а в 8−9-10 вечера садишься снова работать.

Для состояния овоща можно заранее заготовить дела, которые можно делать спинным мозгом. Макс Черепица называет это «зомби-состоянием». Поразбирать фотки, почитать Чехова, хорошенько потупить. Хорошенько потупить кайф.

2) Постараться себя немного растормошить, сделать шаг от скуки, не ставить сверхзадачу делать полезное

Сейчас будет сложное утверждение, простите. Иногда мы обманываем сами себя так: идем учиться, смотрим лекции, вписываемся в проекты, берем обязательства с какими-то благими, созидательными побуждениями, но бывает причина — в побеге от скуки. Чтобы бежать от скуки, надо ее распознать, побороть, докопаться до причин, а не замещать чем-то первым подвернувшимся под руку.

Стали бы вы вписываться, если бы не было скучно? Да, я соглашался на истории, которые звучали привлекательно, и иногда спустя месяцы позорно сливался. Иногда везло и истории выстреливали (ramones.ru), хотя мотив был, например, забить на подготовку у матану в универе.

Музыкальная пауза

Скуку распознали давно, но начали воспевать или даже признаваться с середины 70-х. Вот любимые образцы:

1) Адвертс — Скучающие Подростки (1976)
We’re just bored teenagers / Looking for love / Or should I say emotional rages / Bored teenagers / Seeing ourselves as strangers

2) Игги Поп — Мне Скучно (1979)
I’m bored / I’m the chairman of the board / I’m a Lincoln monologue, I’m livin’ like a God / I’m bored

3) Уничтожить всех монстров — Скучно (1979)
When I woke up this morning I was really bored / When I woke up in the afternoon I was still bored / I’m tired of being bored / You can’t cure bored-ills

Скука как двигатель

Я тут не говорю, про объективный быт, что нам надо работать и оплачивать счета, получать дипломы, гулять с детьми. В таких делах не до скуки. Я говорю о том, что лучше ничего не делать, чем по умолчанию включать телек или тупить в интернет. Я говорю о том, что не надо придумывать сверхцели, которые подменяют борьбу со скукой.

Я раньше не понимал, зачем бегать марафоны, заниматься конной ездой, писать комментарии в интернете, изучать 3D программы, все что угодно, все что сразу не применить — какая потеря времени. Но когда родилась концепция скуки, то появилось одно из объяснений. Смысл не в самой деятельности, а чтобы не было скучно, чтобы проживать жизнь. Лайфлист Сергея Капличного зачем? Да низачем! (Да? :)

Возможно, это моя личная проблема, когда все просто «как обычно», и поэтому приходится себя тормошить, придумывать развлечения, сбегать или просить помощи. Так тупняковое бесцельное время не совсем проходит бездарно, так как строит нейронные связи, которые когда-нибудь может и пригодятся.

Тормошить

Вообще тут все индивидуально, я понял, что только ты сам сможешь подобрать инструменты, которые работают. Узнавай себя лучше и все получится. Что попробовал (и не спрашивайте «зачем»):

• собрать коллекцию фото номеров машин с одинаковыми тремя цифрами
• и потом с трехбуквенными словами в поездке в Будапешт
• видеоблогинг в ФБ
• какие-то еще там сайд-проекты

А сейчас:

• насвистывать или напевать по дороге — ну это совсем часто — и подмечать как и почему сочетается пришедшая в голову песня и настроение
• заводить (иногда навязчивые) смоллтоки с персоналом в магазине или кофейне, говорить полными предложениями. Приготовьте, пожалуйста, маленький капучино без сахара и добавок. Что за песня у вас играет? Мне нравится. Шазам говорит, что это Envy — японское скримо, не самый очевидный выбор. Но по звуку похоже на Explosions in the Sky. А вы застали эпоху эмочек?
• прикидываться приезжим или иностранцем, находу придумывая историю
• считать шаги или замерять минуты от перехода к переходу
• вести рассылку

Сбегать

Вы ведь знаете советик, что надо уходить со скучного фильма, не дочитывать плохую книжку и так далее. Пару лет назад я опробовал трюк в деле. На трехсторонней встрече (клиент, автор, я как менеджер) в кафе мы уже решили все вопросы. Автор и клиент нашли много общих тем, заказывали еду и чаи, и уходить было неудобно, но оставаться адски скучно. Я встал, попрощался и ушел. Проще простого. Понравилось.

Просить помощи

Или не отказываться от возможностей. Жена записала меня на месяц большого тенниса, было весело. Никаких ожиданий, низачем, только ради развлечения — идеально.

Ценность времени

В экономике есть понятие «функции полезности». Для простоты: в этой теории в каждый момент времени человек делает выбор, который увеличивает для себя пользу. Вот в магазине стоит пиво за 199 рублей и почти такое же пиво за 99 рублей — выбираем второе. Далее делаем обобщение и строим такой график для других выборов. Красивая гладкая функция.

В теории и конкретном моменте работает отлично. Выбор: погулять или не погулять на 5 минут дольше с собакой. Побежать на автобус или ждать следующего. Получить дурацкий купон на скидку на следующую покупку или нет. Потупить или почитать.

В жизни не все так гладко (какой классный каламбур). Все эти выборы влекут за собой последствия в будущем, которые за гранью теории. Почитать полезно — но в состоянии тупки ничегошеньки не понял. Не догулял с собакой и она беспокоилась весь день, но на работу не опоздал. Взял пиво подешевле и оно отстой. А вот выбросил дурацкий купон, и не надо о нем помнить.

Мы делаем выборы в болезни и здравии, на пике эффективности и в яме тупняка, и рассматривать их надо в сумме с последствиями. Начал тупить — ну иди спать уже. Смотришь лекцию — смотри только ее. Максимизируй интегральную, накопительную, общую ценность. Будь честным с собой. Тупи на здоровье.

Бонус. От Темы пунктик

Любому человеку (особенно мужчинам и тинейджерам) нужно 20 минут одиночества в день. Если другие люди зависят от вас, последите за тем, что вы эти 20 минут без себя им обеспечили. Отпустите друг друга на шоппинг на час. Обойдите три квартала с разных сторон и порадуйтесь встрече через 10 минут. Почитайте полчасика в разных комнатах. И будет всем счастье.

✋