Перечислю советы, какие знаю, чтобы ̶з̶а̶с̶т̶а̶в̶и̶т̶ь̶ обнаружить себя в состоянии, что делаешь какую-то штуку: — таймбоксинг — договориться, что делаешь 5 минут какое-то дело, а потом вдруг втягиваешься (попишу пост 5 минут) — сформулировать задачку настолько четко, чтобы сразу ее делать, не раздумывая (написать письмо Васе со ссылкой) — выделить дело настолько маленькое, чтобы не было сопротивления (надеть кроссовки, даже не бегая) — пообещать себе награду (посмотрю Рика и Морти) — прерваться на самом интересном месте, чтобы в следующий заход сразу нырнуть в дело (осталось только построить графики) — подумать о великой цели, к которой ведет маленький шаг (стать признанным педагогом) — пообещать что-то публично, чтобы было стыдно отступать (сделаю мануал для всех, как пользоваться программой) — поспорить на слабо или деньги (и так далее)
Обман дорофеевской обезьянки, мотивация, сила воли — вам ли, взрослым, читающим этот пост, не знать.
К чему я? Первые шаги в обучении — это стресс. Зачем нам знать эксель и системы счисления, это трудно и бесполезно. На одном краю этого спектра убеждения — рявкнуть и настроить атмосферу дисциплины и принуждения. На другом — полный класс детей с горящими глазами, которые готовы изучать что угодно без убеждения. Посередине — огромный спектр инструментов вовлечения, игры, помощи в самоопределении и формировании привычки учиться. В этой середине и есть искусство.
Мой мелкий не хочет в 2 года чистить зубы, но сложно представить, что в 22 он не делает это по привычке, правда? Найдется же ключик, который сработает, просто продолжай подбирать.
→ Теория самодетерминации — от внешнего принуждения к внутренней мотивации (Деси и Райан)
